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広報しき 平成29年10月号

ふれあいプラザ

30/111

埼玉県志木市

開館時間:10時~22時
住所:本町5-26-1(フォーシーズンズ志木ビル8階)

▼はじめてのアラビアンダンス講座(全6回)
10月~12月の第2-4木曜日 ※12月は第2-3木曜日 11時~12時
内容:全身のストレッチを取り入れたアラビアンダンスで楽しみながら健康的な体型作りを目指しましょう!
対象:どなたでも
受講料:3,000円(全6回)、各回参加は1回500円

▼楽しい椅子ヨガ講座(全5回)
10月21日(土)、11月4日(土)・18日(土)、12月2日(土)・16日(土) 10時30分~11時30分
内容:イスを使ったヨガで足や腰に負担をかけず、ゆったりと、リラックスしながら心身ともに健康的な体作りを目指しましょう
対象:どなたでも
受講料:4,000円(全5回)、各回参加は1回1,000円

問合せ: TEL/(486) 1000 FAX/(486) 1500

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