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広報しき 令和元年8月号

「いろは元気サロン本町」利用者募集!

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埼玉県志木市

いろは元気サロン本町では、ふれあいを通して、地域で支え合う環境を創出するとともに、地域の介護予防のリハビリテーションの拠点として、身体機能の向上や介護が必要な状況にならないようトレーニングを行い、修了後は個々に合った通いの場を紹介し、運動を継続できるようお手伝いしています。

■元気アップトレーニング(介護予防普及啓発事業)
介護が必要な状況を予防するため、筋肉の衰えが気になる人、運動習慣をつけたい人などに対し、柔軟体操やトレーニングマシンを利用したプログラムを行っています。
対象:65歳以上で介護認定を受けていない市民
費用:無料

■サロン
お茶飲みスペースも併設しているので、皆さんでお茶を飲みながら会話をしたり、自由に過ごしたりしています。サロンのみの利用も大歓迎です。毎月1回、歌の会やマジックショーなど楽しいイベントを実施していますので、お気軽に覗(のぞ)きに来てください。
対象:60歳以上の市民
開所日:月~金曜日9時~16時(土・日曜日、祝休日は休み)
費用:1回100円(お茶代)

問合せ:いろは元気サロン本町(本町1-6-3)
【電話】048-424-4856

問合せ:長寿応援課
【電話】内線2424

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