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広報しき 令和元年5月号

心も身体も元気に! 介護予防教室を利用してみませんか?(前期)

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埼玉県志木市

宗岡・志木の2地区に分けて受け付けます。利用を希望する会場の担当受託事業者へ直接お申し込みください(市では申込みを受け付けていません)。なお、脳リフレッシュ教室については後期の実施はありませんので、ご注意ください。

■宗岡地区
担当受託事業者:株式会社ウイズネット【電話】048-449-7711
受付時間:10~17時(土・日曜日、祝休日を除く)

■志木地区
担当受託事業者:セントラルスポーツ株式会社【電話】03-5543-1888
受付時間:10時~17時(土・日曜日、祝休日を除く)

内容:高齢者を対象とした専門トレーニング(各教室とも全10日間で1コース・1回90分)
・シニア体操教室
ロコモ予防、骨折・転倒予防をメインとした筋力トレーニング
対象:市の介護保険に加入し、要支援・要介護認定を受けていない人、または総合事業対象者ではない人(65歳以上)

・脳リフレッシュ教室(前期のみ実施)
脳トレや有酸素運動などの認知症予防を目的とした複合的トレーニング
対象:市の介護保険に加入し、認知症の診断を受けていない人、または認知症の治療中ではない人(65歳以上)

利用料:無料
申込み:5月15日(水)までに、利用を希望する会場の担当受託事業者へ直接
注意点:
・いずれの会場も選ぶことができますが、1教室につき1会場までです。
・参加は、教室の種類ごとに年間1コースのみです。
・定員を超えた場合は、はじめて申し込む人を優先し抽選とします。
※やむを得ない場合を除き、キャンセルはしないようにお願いします。

問合せ:長寿応援課
【電話】内線2424

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